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ストレスに負けない大人の顔筋トレ

   


この秋から

「顔ヨガ」の講座内容がリニューアル

さらにバージョアップします!

 

英国式のフェイスエクササイズを加え

顔ヨガと指圧、顔筋トレを組み合わせた

効果的で続けやすいポーズになりました。

 

・従来の「顔ヨガ」で

ふだん使わないお顔の筋肉を柔らかくほぐし

 

・「指圧」によって

お顔の経穴を刺激してお肌にもアプローチ

 

・最後に「顔筋トレ」で

筋力をつけて脂肪を支えてリフトアップします。

 

シミやしわ、たるみやくすみも解消し

顔色を明るく

自然で豊かな表情になります。

また自立神経を整え気持ちが晴れやかになる効果も♪

↓↓10月のレッスン情報はこちらから↓↓

出版・メディア掲載情報

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